Wie Tee hilft

Tee: Erleichterung bei Erkältung

Bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit helfen Tees aus der Apotheke

Bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit bringen Tees aus der Apotheke auf vielerlei Art und Weise Erleichterung. Was immer gleich bleibt: auf die Qualität und die richtige Zubereitung kommt es an.
Zu den Winterfreuden gesellt sich nicht selten ein Winterleiden – die Erkältung. Meist zwar harmlos, gehört sie doch zu den bestgehassten Krankheiten, denn es ist nach wie vor nur die Bekämpfung der Symptome möglich. Die drastischeren Mittel, die da zur Verfügung stehen, erweisen sich nicht selten als kontraproduktiv. Mit der sanften Variante tut man sich oft mehr Gutes. Unverzichtbarer Bestandteil: der Griff zum Wasserkessel und zum Kräutertee.

Tees erleichtern das Los des Erkältungsopfers. Einerseits tut die Wärme gut, andererseits kann man damit den erhöhten Flüssigkeitsbedarf angenehm stillen – Kräuterteemischungen müssen nicht „grauslig“ schmecken, oft tun sie das Gegenteil. Vor allem aber bergen Kräutertees eine Vielfalt von Inhaltsstoffen, die lindernd und heilend bei den verschiedenen Beschwerden wirken.

Aber Hustentee ist nicht gleich Hustentee. Die Qualität hat entscheidende Bedeutung. Herkunftsland oder -region, Sorgfalt der Ernte, Auslese der Blüten, Blätter oder Wurzeln können die Wirkung stark beeinflussen – nicht zu vergessen die Frische. Deshalb ist es nicht egal, wo man seinen Tee bezieht. Eine strenge Qualitätskontrolle ist wichtig. Schließlich könnten sich auch Rückstände von Pflanzenschutzmitteln oder andere Verunreinigungen in den Kräutertee verirrt haben.