Beschreibung

Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen zahlreiche Funktionen in unserem Stoffwechsel, z. B. bei der Energieproduktion, und sind vor allem auch als Nervenvitamine bekannt. Wenn wir leicht reizbar, antriebslos oder ständig müde und erschöpft sind, hilft der B-Komplex, die Nerven zu stärken, die Stimmung zu heben und wieder in Schwung zu kommen. Auch die Gehirnleistung wird durch B-Vitamine unterstützt.