Beschreibung

Wenn wir unter Wadenkrämpfen leiden, ist es höchste Zeit, die Magnesium-Speicher des Körpers aufzufüllen. Damit es erst gar nicht zu einem Mangel kommt, sollten insbesondere ältere Personen und körperlich aktive Menschen regelmäßig Magnesium einnehmen. Bei Stressbelastungen steigt der Magnesiumbedarf ebenfalls – eine Extraportion unterstützt die Energiebildung und stärkt die Nerven. Auch auf das Herz-Kreislauf-System wirkt sich die Zufuhr von Magnesium positiv aus.