Beschreibung
Die Vitamine K und D zählen zu den fettlöslichen Mikronährstoffen. Wie auch Vitamin D ist Vitamin K für die Knochenbildung wichtig. Vitamin K beeinflusst nicht nur die Blutgerinnung, sondern trägt auch zur Aufrechterhaltung normaler Knochen bei.
Da die Vitamine K und D zu den fettlöslichen Vitaminen zählen, ist der gleichzeitige Verzehr von hochwertigen Ölen förderlich, um deren Aufnahme zu steigern.Es gibt zwei natürlich vorkommende Formen von Vitamin K, nämlich Vitamin K1 (Phyllochinon) und K2 (Menachinon).
Als Vitamin K2 werden mehrere Menachinone bezeichnet, die sich durch die Länge ihrer Seitenkette unterscheiden. Während Vitamin K1 hauptsächlich in den Blättern verschiedener Grünpflanzen vorkommt, wird Vitamin K2 ausschließlich von Mikroorganismen gebildet. Vitamin K & D stellt eine gute Kombination der Vitamine D3, K 1 und K 2 dar.
