Beschreibung
Natürlich gut schlafen:
-Einschlafen:
Melatonin ist ein körpereigenes Hormon und trägt zur Verkürzung der Einschlafphase bei.
-Durchschlafen:
Zitronenmelisse hilft einen gesunden Schlaf aufrecht zu erhalten und durchzuschlafen.
-Erholt Aufwachen:
Passionsblume und kalifornischer Mohn tragen zur Entspannung bei und unterstützen einen erholsamen Schlaf.
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